Նվիրատվություններ Սեպտեմբերի 15 2024 – Հոկտեմբերի 1 2024
Դրամահավաքի մասին
գրքերի որոնում
գրքեր
Նվիրատվություններ:
53.7% իրականացված է
Մուտք գործել
Մուտք գործել
մուտք գործելուց հետո օգտատերերին հասանելի են․
անհատականացված առաջարկություններ
Telegram բոտ
ներբեռնումների պատմությունը
էլ. փոստին կամ Kindle-ին ուղարկումը
հավաքածուների կառավարումը
ընտրյալներին պահպանումը
Անձնական
Գրքերի հարցումներ
Ուսումնասիրում
Z-Recommend
Գրքերի հավաքածու
Ամենահայտնի
Կատեգորիաներ
Մասնակցություն
Աջակցել
Ներբեռնումներ
Litera Library
Նվիրաբերել թղթե գրքեր
Ավելացնել թղթե գրքեր
Search paper books
Իմ LITERA Point-ը
Բանալի բառերի որոնում
Main
Բանալի բառերի որոնում
search
1
Pilates facile
Mina Stephens
108_11_vallardi_pilates
facile.indd
pagina
colonna
128_easy
pilates_001
yoga
posizione
inspirate
addominali
espirate
pilate
gamba
materassino
ripetete
pavimento
bacino
dorso
ginocchia
allungate
muscoli
busto
ginocchio
neutra
mantenendo
respirazione
pelvico
rilassate
sequenza
sinistro
allunga
orecchie
sollevate
contraete
distendetevi
destro
flesse
lombare
scapole
completa
lievemente
l’alto
profondamente
stabilizza
allineati
mobilizza
lato
muscolatura
tappetino
torace
Տարի:
2011
Լեզու:
italian
Ֆայլ:
PDF, 7.07 MB
Ձեր թեգերը:
0
/
0
italian, 2011
2
Pilates facile
Vallardi
Percival
,
Juliet
,
Stephens
,
Mina
colonna
posizione
inspirate
addominali
espirate
materassino
ripetete
gamba
dorso
pavimento
ginocchia
bacino
allungate
muscoli
busto
neutra
mantenendo
ginocchio
rilassate
pelvico
sinistro
allunga
orecchie
respirazione
sollevate
contraete
distendetevi
destro
flesse
lievemente
scapole
l’alto
profondamente
allineati
mobilizza
lato
tappetino
gabbia
mantenete
muscolatura
premete
profondi
stabilizza
torace
toracica
entrambe
esercizio
lateralmente
mantenere
nuca
Տարի:
2015
Լեզու:
italian
Ֆայլ:
EPUB, 4.91 MB
Ձեր թեգերը:
4.0
/
5.0
italian, 2015
3
Yoga: Posizioni facili ed efficaci per l'equilibrio del corpo e della mente
Vallardi
Vittoria Frua
yoga
colonna
āsana
posizione
gamba
busto
prāṇāyāma
ginocchia
peso
vedi
esplorazioni
torace
muscoli
posizioni
bacino
ripeti
kośa
allunga
l’alto
talloni
posture
punti
appoggia
d’appoggio
vostro
eseguire
possono
pratiche
sūtra
piede
all’indietro
espira
ginocchio
l’espirazione
benefici
lato
linea
osservare
coscia
inspira
movimenti
rimani
ruota
sensazioni
suono
testi
respirazione
secondi
sforzo
spazio
Տարի:
2017
Լեզու:
italian
Ֆայլ:
AZW3 , 5.15 MB
Ձեր թեգերը:
0
/
0
italian, 2017
4
Yoga. Posizioni facili ed efficaci per l'equilibrio del corpo e della mente
Vallardi A.
Vittoria Frua
yoga
colonna
āsana
posizione
gamba
busto
prāṇāyāma
ginocchia
peso
vedi
esplorazioni
torace
muscoli
posizioni
bacino
ripeti
kośa
allunga
l’alto
talloni
posture
punti
appoggia
d’appoggio
vostro
eseguire
possono
pratiche
sūtra
piede
all’indietro
espira
ginocchio
l’espirazione
benefici
lato
linea
osservare
coscia
inspira
movimenti
rimani
ruota
sensazioni
suono
testi
respirazione
secondi
sforzo
spazio
Տարի:
2017
Լեզու:
italian
Ֆայլ:
EPUB, 4.47 MB
Ձեր թեգերը:
0
/
0
italian, 2017
1
Հետևեք
այս հղմանը
կամ որոնեք @BotFather բոտը Telegram-ում
2
Ուղարկեք /newbot հրամանը
3
Նշեք ձեր բոտի անունը
4
Նշեք բոտի օգտատիրոջ անունը
5
Պատճենեք վերջին հաղորդագրությունը BotFather-ից և տեղադրեք այն այստեղ
×
×